ナチュレホーム 福井の自然素材個性派デザイン住宅「ナチュレスタイル」
社長ブログ

2015年12月

福井の食レベルは高い!

今日は長男の高校説明会。

坂井は仕事なので妻が同行。

マグロマン次男と私で昼に海鮮アトムに行ってきました!

以前、海鮮アトムに大阪の年商数十億の社長とランチに行ったとき「これで(このレベルで)回転寿司なんですか?」と、ビックリしていたほど。

福井の食レベルは高い!

普段は当たり前すぎて気づかないことも多いでが改めて感謝です。

12月より開催中の断熱体験会も大好評です!

ありがとうございます!

無垢材のあたたかみやセルロースファイバー断熱の性能など、ぜひ体感してください!

12月から2月までの冬季限定です。

「ナチュレの家」のレベルが一番わかる、このイベントをお見逃しなく!

宜しくお願いします!


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ツトザップ途中経過

昨晩、嬉しいことがりテンションMAXです!

さて、先月より開始した糖質制限ダイエットですが、ちょうど1か月がたちました。

結果、体重73.4kg→67.4kg(-6kg) 体脂肪率31%→27%(-4%)

と、まずまずの結果!

内容としては

「糖質制限」
ご飯やパンなどの炭水化物と甘い物は絶食しています。
それ以外の物は腹一杯たべています。
糖質制限すると便秘になりやすいと聞いたので、ご飯の代わりにキャベツをたくさん食べています。

「飲酒」
糖質ゼロの日本酒に変えました。あまりおいしくないのですが・・・。
酒のつまみが増えてしまうので晩酌する回数も減らしています。
缶コーヒーは、ほぼ飲まないようにしています。

「運動」
平均2回/週、ジムに通い筋トレしています。
筋トレしないと必要な糖質を体の筋肉から奪おうとするので運動必須とのこと。
それでもダイエット開始前よりも筋力が下がってきているのを実感しています。

坂井の身長での健康体重は62.1kg 体脂肪率22%とのことで、あと1か月でどこまでいけるか!


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宝永の家 インテリア

リビング内の柱をエイジング加工。

こういう製品は売っていないので坂井自ら施しています。

ラスティック感とオリジナリティー溢れ、すごくいいです!
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オーダーキッチン背面には古材を使用。

またアイアン金具でアクセント。

立ち位置からは目立たない場所ですが、細部までこだわっています。
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オーダーメイドの食器棚。

金具類はこのデザインで統一しています。

チェッカーガラスとアイアン金具、浸透性の植物オイル塗装がマッチしています。
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真鍮水栓。今はピカピカですが、早く色の渋みが出てくるといいです。
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シャンデリアはモデルハウス1号棟とお揃いです。

デザインとコスパも良い品です。
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宝永の家 寝室・トイレ

寝室もダークブラウンンでシックにデザイン。

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寝室から続くウォークインクローゼット。
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1Fのトイレ。真鍮のアクセサリーが早く古美ると良い感じです!
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2Fにもトイレを設置。背面アクセントだけで空間替わりますね。
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